Avec le vélo elliptique, vous faites bouger tout votre corps, à la fois le bas (jambes) et le haut (bras). Ce qui vous aidera à tonifier votre corps de manière équilibrée. Avec ce vélo, vous pouvez également pédaler en arrière pour faire travailler certains muscles que vous n’avez pas l’habitude d’exercer. Evite l’impact sur les …
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