En plusieurs siècles d’existence, la danse n’a pas pris une seule ride. Au contraire, elle rajeunit. D’autres le considèrent comme un art et divertissement, pour certains c’est un sport. C’est un sport à part entière. Ces différents pas rythmés permettent de brûler les calories, de raffermir notre corps. Comme tous les sports, la danse nous …
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janvier 2021
Nageur professionnel : essayer l’entrainement en musique
Pour être un nageur professionnel, et participer à des compétitions de haut niveau, vous ne devez pas relâcher vos efforts. Il faut vous entrainer rigoureusement et tous les jours. Les sessions de training peuvent se distinguer en deux sortes : les entrainements sous l’eau et ceux sur la terre ferme. Dans un cas comme dans …
Les équipements à avoir pour les sports nautiques ?
Faire du sport, c’est une chose. Nous le savons qu’il suffise d’avoir une bonne paire de baskets ainsi qu’un jogging pour pouvoir aller courir ou aller à la salle de sport. C’est pourquoi j’ai donc eu envie de vous parler plus particulièrement d’un domaine sportif : le sport nautique. Il est vrai que l’on ne …